Thunder of sound
  Todos os Canais 24/05/2012

Bife a rolê
Cadastrado em: 04/11/2009 13:37:22

Ingredientes:

5 bifes de 100 gramas cada um
50 gramas de toucinho branco
1 colher (sopa) de massa de tomate
2 colheres (sopa) de óleo
1 colher (sopa) sal
1 dente de alho
2 cebolas picadas
2 tomates picados
1 pimentão picado
1 palito

Modo do preparo:

Bater os bifes, temperar com sal, alho e óleo. colocar o toucinho em tiras dentro dos bifes e enrolar. Fechar com palitos e levar ao microondas em potência alta por 4 minutos. Juntar as cebolas, o tomate, o pimentão e a massa de tomate e voltar ao microondas por mais 6 minutos, em potência média. Aguardar o tempo de espera e sirva.

Colunista Portal do Grande ABC
Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.
Colunista Portal do Grande ABC
(contato@portaldograndeabc.com)
Visualizada por 41 internautas.
Nome
E-mail
Estado
Cidade
Comentário
Publicidade
Ville banner lateral
Publicidade
Cesumar Lateral
Publicidade
Newsletter Portal Empregos 1 Jornal Portal do Grande ABC Receitas da tia Cleide AC Nutrition acessoria e Consultoria
Assine Nosso Feed
Enquete

Estamos de cara nova! O que você achou do novo Portal?

Rápido e fácil de navegar

Ainda pode melhorar

Boa ferramenta de pesquisa

Está atendendo às expectativas

Usuarios

Visitas: 1151 Online

O Portal que faz a diferença



Copyright 2005 - 2011 Portal do Grande ABC- Todos os Direitos Reservados